Minus sans lactose

Verrines aux fruits rouges

Verrines aux fruits rouges


Pour 4 personnes

Ingrédients :

  • 500 g de fruits rouges (fraises, myrtilles, framboises,...)
  • 600 g de yaourt sans lactose Minus L bien froid
  • 2 c à c de sucre vanillé
  • 1 c à c de jus de citron
  • 250 g de crème liquide sans lactose Minus L très froide
 

 

Nettoyez tous les fruits rouges.
Réservez les plus beaux pour le décor et mixez les autres avec le yaourt, le sucre vanillé et le jus de citron.
Fouettez la crème liquide en chantilly puis incorporez-la délicatement au yaourt aux fruits.
Versez la préparation dans 4 grands verres et décorez avec les fruits réservés.

Par pers. : 384 kcal, 12,4 g de protéines, 24,4 g de lipides, 28,8 g de glucides